Atleta da PB treina crossfit e se destaca no levantamento de peso; vídeo

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A paraibana Mayara Rocha Soares, de 24 anos, segue comemorando a medalha de prata conquistada no Campeonato Brasileiro Adulto de Levantamento de Peso 2017. Para se destacar no esporte, a atleta usa fundamentos do crossfit nos treinamentos. Comente no fim da matéria e veja vídeo abaixo.


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Mayara treina crossfit há três anos, modalidade que exige muita força e preparo físico, requisitos também essenciais ao levantamento de peso.

No torneio nacional, Mayara competiu na categoria até 48 quilos. Ela conseguiu levantar 60 quilos no estilo ‘arranco’, quando o peso é levantado de uma só vez; e 75 quilos no ‘arremesso’, quando o peso é levantado em duas etapas – a primeira no peito e a segunda acima da cabeça.

A atleta agora treina para o Campeonato Paraibano e espera quebrar recordes.

Confira reportagem da TV Correio:

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