‘Academia ao Ar Livre’ abre inscrições para aulas em praia de JP

A Secretaria Municipal de Esportes, Juventude e Lazer (Sejel) está com inscrições abertas para o projeto “Academia ao Ar Livre”, que oferece aulas gratuitas de treinamento funcional para jovens a partir de 12 anos de idade, adultos e idosos.

As aulas acontecem sempre às terças e quintas-feiras, das 16h às 18h, e aos sábados, a partir das 7h, na Praia de Miramar, em frente à Praça dos Pescadores.

O treinamento funcional inclui atividades aeróbicas, velocidade, coordenação motora, força muscular, entre outros exercícios, específicos para cada turma, de acordo com a faixa etária, e as aulas são ministradas por profissionais especializados e credenciados.

“O projeto busca proporcionar qualidade de vida e bem-estar ao cidadão cabedelense, oferecendo uma opção para que todos possam praticar uma atividade física orientada e sem custo”, explica o secretário Maurício dos Santos.

Os interessados em participar da Academia ao Ar Livre podem fazer sua inscrição na sede da Sejel, localizada na Av. Duque de Caxias, s/n, Centro de Cabedelo, de segunda à sexta-feira, das 8h às 14h. Para tanto, devem apresentar uma cópia de RG e do comprovante de residência. No ato da matrícula, poderão ser solicitados alguns exames para avaliação médica.