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Confira sete dicas para prevenir viroses em crianças

Nas viroses respiratórias, os sintomas costumam ser tosse, febre, mal-estar, falta de apetite, coriza e dor de garganta
Diário, Viroses, Crianças
Foto: Imagem ilustrativa/Marcos Santos/USP Imagens

Virose é o termo amplo que abrange diversas doenças e infecções causadas por vírus. Adenovírus, influenza, rotavírus, coronavírus… Estes são alguns dos que já foram identificados e tiveram as doenças nomeadas. Então, virose não é “tudo a mesma coisa”. Há diversos tipos e cada uma tem seus sintomas, capacidade de propagação e gravidade.

As viroses mais comuns nas crianças são as respiratórias e as gastrointestinais. Nas viroses respiratórias, os sintomas costumam ser tosse, febre, mal-estar, falta de apetite, coriza e dor de garganta. Já os principais sintomas das viroses gastrointestinais são febre, náusea, falta de apetite, vômito e dor abdominal. Mas não são todas as pessoas que vão apresentar os mesmos sintomas. É possível, inclusive, ter viroses assintomáticas.

Transmissão

A transmissão de viroses ocorre, principalmente, por meio de gotículas expelidas pela boca e pelo nariz de pessoas infectadas. Essas gotículas podem ser aspiradas diretamente ou entrar em contato por meio das mãos ou objetos como brinquedos.

No caso das viroses gastrointestinais, além dessas formas de contágio, existe a contaminação fecal-oral, em que há contato direto ou indireto com fezes ou coliformes fecais de pessoas infectadas. Objetos e alimentos contaminados também podem transmitir alguns vírus.

Por isso é tão importante lavar as mãos com frequência e sempre que usar o banheiro. Além disso, a recomendação é fazer a correta higiene dos alimentos, principalmente os que ingerimos crus.

Tratamento

Quando a criança estiver com sintomas de virose, é importante observar atentamente seu estado. Muitas vezes, o vírus apenas cumpre seu ciclo e, em alguns dias, os sintomas começam a desaparecer. Mesmo assim, é importante ficar atento.

Sempre é recomendado consultar o pediatra para avaliar o quadro, principalmente quando há febre alta ou persistente. “Para o cliente da Unimed João Pessoa, maior plano de saúde da Paraíba, isso pode ser feito de forma prática e segura pela Teleconsulta (www.unimedjp.com.br/teleconsulta) ou no consultório do pediatra”, disse a Unimed.

Só em situações mais críticas, quando for identificado que é necessário estabilizar o quadro, é que os pais devem levar ao hospital.

Prevenção

Com as crianças brincando juntas, é difícil evitar que elas contraiam alguma virose. Mas, com alguns aprendizados adquiridos na pandemia de covid-19, é possível reforçar cuidados de higiene para deixar a família toda mais protegida:

1) Lave as mãos com água e sabão após usar o banheiro, antes de se alimentar ou ao voltar da rua;

2) Para o caso de ausência de um banheiro ou lavatório, tenha sempre um frasco de álcool em gel para fazer a higienização das mãos;

3) Lave bem as frutas e verduras antes de consumir. Para isso, deixe-as de molho por meia hora em uma solução de 1 colher de água sanitária própria para uso em alimentos (que tem a concentração de 2% a 2,5% de cloro) para cada litro de água;

4) Não compartilhe objetos de uso pessoal como toalhas, talheres e copos;

5) É importante higienizar os brinquedos compartilhados, especialmente na fase em que as crianças costumam levar os objetos à boca;

6) Evite contato com outras pessoas se estiver doente;

7) Por fim, tenha sempre a carteira de vacinação em dia. As vacinas são altamente eficazes na prevenção de algumas viroses.

Viroses fazem parte da infância. É importante prevenir, mas também ter calma na hora de tratar. O importante é ficar sempre de olho nos sintomas, manter a criança bem hidratada e entrar em contato com o médico pediatra.

Palavras Chave

Saúde

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