Saúde
Moeda:
Clima:
Marés:
Famoso integrante das dietas recomendadas por nutricionistas, o chá verde tem inúmeros benefícios para a saúde. O que pouca gente sabe é que a erva pode ser usada como esfoliante, aproveitando o efeito detox para remover as impurezas que se acumulam e prejudicam a pele.
Nativa da China e da Índia, a planta possui grande quantidade de antioxidantes, cafeína, aminoácidos, vitaminas, cálcio, magnésio, zinco, potássio e ferro. Em contato com a derme, é uma grande aliada para combater os radicais livres que prejudicam as fibras de colágeno que dão firmeza e afetam o bom funcionamento das células.
Formada pela Escola Europeia de Estética, em Portugal, a esteticista Girlei Monteiro explica que a mistura usada para a esfoliação pode utilizar o chá verde em pó, que é facilmente encontrado em lojas de produtos naturais. Além dele, para aplicação no corpo, não no rosto, a loção recebe óleo de coco, que ajuda na hidratação, e sal fino, responsável por criar a consistência de microesferas. “O chá verde vai estimular a queima de gordura. Depois a pessoa sentirá um certo formigamento por causa dos estímulos”, diz ela.
Apesar da facilidade de manipulação, a especialista faz um alerta. “Eu não aconselho usar na face porque é uma pele mais fina e delicada. É preciso ter muito cuidado com a dosagem para que a solução não cause irritação. Quem tem hipertensão ou alguma descompensação, por exemplo, não pode usar em excesso. O ideal é que seja a relação de uma colher de café de chá verde em pó para uma colher de sopa de sal fino e três colheres de sopa de óleo de coco extravirgem. A indicação de uso é, no máximo, uma vez por semana em dosagens controladas”, enfatiza Girlei.
– 3 colheres (sopa) de óleo de coco extravirgem
– 1 colher (sopa) de sal fino
– 1 colher (café) de chá verde
Sistema Correio de Comunicação.
Siga nossas redes sociais:
