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Estação tem atividades gratuitas com música, meditação e relaxamento, em JP

estacao-tem-atividades-gratuitas-com-musica-meditacao-e-relaxamento-em-jpMúsica, meditação e relaxamento são atividades conjuntas que acontecem nesta sexta-feira (15), a partir das 15h, na Sala de Práticas Educacionais da Estação Cabo Branco – Ciência, Cultura e Artes, no Altiplano, para comemorar o Dia Nacional do Musicoterapeuta. A entrada é aberta ao público de todas as idades e não precisa fazer inscrição prévia para participar.

A atividade será conduzida em conjunto com os arte-educadores da Estação Cabo, Socorro Barbosa (meditação e relaxamento), Michel Soares (música, violão) e Genetton Alves (música, flauta).

Musicoterapia é a utilização da música ou de seus elementos constituintes, ritmo, melodia e harmonia, realizado por um músico ou musicoterapeuta, com intuito de facilitar e promover comunicação, relacionamento aprendizado, mobilização, expressão, organização e outros objetivos terapêuticos relevantes, a fim de atender as necessidades físicas, emocionais, mentais, sociais e cognitivas.

A musicoterapia, segundo o professor Michel Soares, busca desenvolver potenciais e restaurar funções do indivíduo para que ele ou ela alcance uma melhor qualidade de vida, através de prevenção, reabilitação ou tratamento.

A atividade desta sexta-feira (15) terá início com exercícios de alongamento usados na Yoga, pela professora Socorro Barbosa. “Vamos trabalhar com a respiração e movimentos, e a música vem com auxiliadora neste processo”, comentou Socorro Barbosa.

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