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Esta??o Cabo Branco oferece aulas gratuitas de flauta, teatro, yoga e tai chi chuan, em JP

Neste final de semana, o setor de gestão educacional da Estação Cabo Branco – Ciência, Cultura e Artes estará oferecendo para o público visitante oficinas de flauta, contação de história e teatro. Não é necessário fazer inscrição prévia, basta comparecer no anfiteatro, local onde serão realizadas as oficinas.

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No sábado (14), o arte-educador José Carlos ministra a oficina de contação de história nos horários das 11h e 17h30. No domingo (15), serão ofertadas duas oficinas: de flauta e teatro. A oficina de flauta será em dois horários, de 16h e 17h, com professor de música Gennentton Alves. Já a de teatro acontece às 11h e será ministrada pelo professor Wellandro Duarte.

Saúde

Os adeptos do bem estar corporal e mental que visitarem a
Estação Cabo Branco – Ciência, Cultura e Artes, no Altiplano, nesta sexta-feira
(13) e sábado (14) poderão participar das aulas de Yoga e Tai Chi Chuan. As
aulas são abertas ao público de todas as idades e para participar não é
necessário efetuar inscrição, basta apenas comparecer o local munido de uma
toalha, ou tapete e roupas leves.

Na sexta-feira (13), o professor Ravi Miranda, ministrará na Sala de convenções II a prática da Yoga, às 19h. A atividade é uma parceria do Espaço Arte Yoga e da Estação Cabo Branco que acontece quinzenalmente. O objetivo das aulas é fomentar em seus praticantes, a compreensão de que a respiração, o movimento e consciência são três elementos de uma única realidade.

Além de relaxar e corrigir a postura, a yoga ainda tonifica os músculos e alivia o estresse do dia-dia. As aulas são intercaladas com a realização de posturas, movimentos físicos, respiração, momentos de relaxamento e meditação.

No sábado (14), será a vez do mestre Anselio D’castilho efetuar a prática de Tai Chi Chuan. A aula acontecerá na Sala de Convenções II, a partir das 17h até às 19h. 

A prática é uma parceria da Federação Paraibana de Tai Chi Chuan Artes, Filosofia e Ciências Orientais, Academia Plataforma Fitness e da Estação Cabo Branco. O objetivo da atividade é fomentar nos seus praticantes a compreensão de que a respiração, o movimento e consciência são três elementos de uma única realidade.

O tai chi chuan tem suas raízes na China, sendo, atualmente, uma arte praticada no mundo todo. É apreciado no ocidente especialmente por sua relação com a meditação e com a promoção da saúde, oferecendo, aos que vivem no ritmo veloz das grandes cidades, uma referência de tranquilidade e equilíbrio.

 

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