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O fim do ano é um momento de alegria e confraternização, mas em algumas pessoas desperta sensações de nostalgia e até tristeza por perdas vividas durante o ano. Algumas vezes, a pessoa também não está muito no clima para participar das festas, mas se vê obrigada por conta da família e da tradição social. A psicóloga Renata Cabral, em entrevista à TV Correio, explicou como evitar esses sentimentos (veja no vídeo abaixo):