Shopping de JP oferece aulas gratuitas de defesa pessoal e jiu-jitsu

Técnicas de defesa pessoal e de jiu-jitsu estão sendo oferecidas gratuitamente nesta semana no Mangabeira Shopping. As aulas são ministradas pelo campeão mundial de jiu-jitsu Lúcio Charlytow (Lúcio Charly Brown) e a equipe do Gracie Barra Paraíba.

Dentro da programação da semana do jiu-jitsu, haverá turmas específicas para adultos (masculino e feminino), crianças e atletas paralímpicos, com deficiência física, visual ou intelectual.

A programação inclui ainda uma aula exclusiva de defesa pessoal para mulheres, que acontece na sexta-feira (25), a partir das 19h. As demais aulas, que têm duração de uma hora, acontecem durante toda a semana em horários definidos para cada público nos períodos da manhã, tarde e noite.

Para participar das atividades, não é necessário fazer inscrição prévia ou ter quimono. Basta se dirigir para a frente do Palco de Eventos do shopping, onde está instalado um tatame, e participar das aulas com roupas leves, apropriadas para a prática esportiva.

A programação completa e os horários das aulas estão disponíveis no Instagram e Facebook do Mangabeira Shopping.