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Vitamina D é essencial, mas em excesso causa danos à saúde

Vitamina tem diversas funções no organismo, como manter a saúde dos ossos e regular o crescimento
Foto: Marcos Santos/USP Imagens (ilustração)

A vitamina D é importante para o organismo e promove, entre outros benefícios, um reforço na imunidade. Porém, médicos alertam que o consumo excessivo, sem orientação, pode provocar problemas cardíacos. Confira no vídeo abaixo.

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