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Os brasileiros vêm escrevendo uma nova história a partir de atividades físicas. É o que revelou, no mês de julho, a pesquisa realizada pela Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), que constatou um aumento no número de pessoas que praticam atividades físicas.
De acordo com a pesquisa, a taxa registrou um aumento de 25,7% entre os anos de 2009 e 2018. A prática de atividade física no tempo livre é algo comum entre homens (45,4%) do que as mulheres (31,8%). Já nos adultos, entre 35 e 44 anos, o aumento foi mais visível, de 40,6%. Com relação ao percentual de inatividade física, houve uma queda de 13,8% em relação ao mesmo período.
Na capital paraibana, o projeto ‘João Pessoa Vida Saudável’ tem oferecido aulas gratuitas para mais de 4,6 mil usuários, entre crianças, adolescentes, adultos e idosos. Maria das Neves, de 61 anos, é uma das participantes. Ela revela que por incentivo da filha começou a praticar atividades físicas há dois meses e vem se recuperando de uma depressão.
“Eu só queria passar o dia todo na rede, deitada, e minha filha muito preocupada comigo, pois há muitos anos estive com depressão e ela me motivava a sair do conforto. Hoje eu posso dizer que venho vencendo a depressão e tenho uma qualidade de vida muito melhor”, disse com o sorriso no rosto.
O instrutor físico Adriano Vallo ressaltou que nos últimos anos tem aumentado a procura por qualidade de vida através das Academias da Terceira Idade (ATI) e praças da cidade. “Cada dia a gente ver gente nova chegando e esse número só aumenta. Além dos idosos, pessoas mais jovens têm buscando mexer o corpo e com certeza isso altera muito na saúde das pessoas. Aqui, nas minhas aulas, ninguém fica parado e as pessoas sempre voltam, ficam alunos fieis, pois gostam muito desse serviço”, comentou.
O projeto funciona diariamente em dois horários, pela manhã, das 5h30 às 7h30, e no período da tarde, das 16h30 às 19h30. Além desses horários fixos, cada polo tem uma programação semanal de atividades para realizar em seu território de atuação. São 46 professores de educação física e dois coordenadores que atuam em 23 praças da Capital, três Academias da Terceira Idade, seis Unidades da Saúde, Clube da Pessoa Idosa (IPM), Centro Cultural de Mangabeira, Centro de Treinamento do Valentina, entre outros locais.
“É muito simples. Chegando ao local, o interessado pode perguntar ao professor como funciona a dinâmica do projeto e ele vai explicar o procedimento necessário e assim realizar o acolhimento. Mas para isso é necessário ter o atestado medico, pois a equipe do JPVS trabalha articulado com as unidades de saúde próximas aos polos/praças”, detalhou a coordenadora do projeto, Ellen Correia.
| Distrito Sanitário | ||
| Distrito I | Praça Lauro Wanderley – Funcionários I | Rua Dr. Lauro Wanderley |
| PSF – VII e IX Cruz das Armas | ||
| Praça Prof. Adolfo Magalhães Neto – Esplanada | ||
| Praça Dona Nalva – Costa e Silva | Rua Antônio Claudinio Leal – Costa e Silva | |
| Rua Coronel Estevão D’Avilla Lins – Cruz das Armas – Praça do 15 | Estevão D’ Avilla Lins | |
| Academia da Saúde Hernani Sátiro | Rua Dr. Maurílio de Almeida s/n Esplanada | |
| Praça das Mangueiras – Alto do Mateus | ||
| Distrito II | Praça da Amizade – Ragel | Av. Dois de Fevereiro |
| Praça da Esperança – Gervásio Maia | ||
| Praça Manoel Pereira Júnior /Bela – Funcionários II | Rua Jesse da Costa Cabral s/n | |
| PSF – Espaço e Saúde – Cristo | Rua. Horácio Trajano | |
| Academia de Saúde Colinas do Sul | Rua Aposentada Clotilde Maria da Conceição, s/n Gramame | |
| Academia da Saúde Geisel | Rua Miguel da Rocha s/n | |
| USF Geisel II | Ao lado do Distrito | |
| Praça Erasmo Lucena – Cristo | Rua Prof. Luiza Fernandes Vieira | |
| Distrito III | Praça Coqueiral – Mangabeira | Rua Comerciante Alfredo Ferreira da Rocha |
| Centro de Treinamento do Valentina | Rua Maria de Lourdes Silva s/n | |
| Centro Cultural de Mangabeira | Av. Josefa Taveira | |
| Praça Soares Madruga – Valentina | Rua Emilia Mendonça Gomes | |
| Distrito IV | Praça da Cultura –Alto do Céu – Cultura/Mandacaru | Rua João B. de Brito |
| Praça Assis Chateaubriant – 13 de Maio | Rua Dep. Tertuliano de Brito | |
| Praça da Conquista – Padre Zé | Rua Ranulfo Lourenço dos Santos | |
| Praça Onze – Jaguaribe | Rua Prefeito Osvaldo Pessoa | |
| Parque Solon de Lucena – Lagoa | Lagoa – Centro | |
| CAPS – Infantil | ||
| Residência Terapêutica | ||
| PSF- Alto Integrado | ||
| Distrito V | Praça Djalma Gomes da Fonseca – do Caju – Bessa | Rua Café Filho |
| Praça Tiradentes – São Gonçalo – Torre | ||
| Praça Nossa Senhora da Paz- Castelo Branco | ||
| Praça da Paz – Bancários | Rua Empr. João Rodrigues Alves | |
| Praça Jardim São Paulo – Bancários | Rua Joaquim Borba | |
| PSF – Torre | Av. Rui Barbosa n367 torre | |
| Praça Alcides Carneiro – Manaíra | ||
| Praça da Gameleira – Tambaú | Av. João Maurício de Almeida – Tambaú | |
| CAPS – Gutemberg Botelho | ||
| PSF – Integrado São José | ||
| Clube da Pessoa Idosa – Altiplano | Rua Ana Guedes de Vasconcelos, nº92 Altiplano |
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