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Qualidade do sono

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Estimular qualidade do sono na quarentena é eficaz contra doenças
21/04/2020 13:02
O isolamento social provocado pela pandemia do novo coronavírus e toda a crise mundial do momento têm gerado na população ansiedade, medo e ...
Notícias
Uso excessivo do celular coloca em risco a qualidade do sono
20/10/2019 13:17
Um hábito aparentemente inofensivo pode colocar em risco a qualidade do sono. Usar o celular antes de dormir aumenta a chance de desenvolver ...
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