Nutrição

Em alta na prática alimentar, é cada vez mais comum ouvir pessoas sinalizando que estão fazendo Jejum Intermitente. Mas, será que é uma ...

Para quem não tem muita experiência na cozinha, ter a iniciativa de preparar alimentos é um avanço a ser estimulado. E é nesse universo ...

A vitamina B12 (também chamada de cobalamina) é necessária para a produção de glóbulos vermelhos (eritrócitos) e DNA. Também desempenha ...

Quando se fala em carne bovina para a nossa alimentação, não é incomum haver dúvidas sobre quais seriam os melhores tipos de carne e seus ...

Os fitoterápicos são largamente visados pelas pessoas: tratar ou prevenir doenças a partir de plantas não é algo recente na humanidade. O ...

É bastante provável que você já tenha ouvido falar sobre o preparo de ervas (ou até tomado algum) como forma de prevenir ou tratar doenças. A ...

Há diversas razões para quem precisa ou deseja reduzir emagrecer. E em se tratando de saúde, aliar um plano alimentar com exercícios ...

Algumas comidas e preparações trazem boas lembranças e também podem trazer conforto às pessoas. Essa lógica, criada há não muito tempo ...